Nella splendida cornice di Palazzo Doria Pamphilij a Piazza Venezia, in uno dei più estesi e prestigiosi palazzi storici del centro di Roma, nasce Doria Center: un club esclusivo in una location unica.

(+39) 06 647 701 15

VIA DEL PLEBISCITO, 117 – 00186 ROMA, ITALIA

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Novità

DORIAPHOTOCONTEST2020! FINO A 6 MESI DI ABBONAMENTO GRATUITO!

Il Doria Photo Contest 2020 nasce con il simpatico obiettivo di valorizzare i migliori scatti realizzati durante l’allenamento all’interno del club, da soli o in compagnia, e condivisi con il social network Instagram tramite smartphone. Chi desidera partecipare al contest deve utilizzare l’App Instagram e postare una più o foto, da solo in compagnia (all’interno del Doria Center), usando l’hashtag #doriaphotocontest2020.Le foto ammesse al contest possono essere:SELFIES (scatti ritraenti ESCLUSIVAMENTE la propria persona) che concorreranno per il premio Mr. Doria Center 2020 (Uomini) o Mrs. Doria Center 2020 (Donne); FOTO DI GRUPPO (scatti ritraenti ALMENO 2 o più persone) che...

TANGO ARGENTINO – INIZIO CORSI 08 OTTOBRE ORE 20:30

"È tentazione. È seduzione, ovvio… Ma è anche anima e cuore. È dolore e furia, fragilità e delicatezza. È terra e sangue." Mariano Chicho FrumboliLa storia e la modernità di un ballo antico, dai vicoli di Buenos Aires a quelli di Roma.Un abbraccio lungo un secolo e migliaia di chilometri.Ad accompagnare questo viaggio, Giulia e Daniele, insegnanti dell’Accademia Romana del Tango e Campioni nazionali di Tango 2019 categoria Milonga.INIZIO CORSI:Martedì 8 Ottobre ore 20:30 - SALA 5Per riservare la Tua partecipazione contattata il +393939093011Affrettati, i posti sono LIMITATI!...

Restorative Yoga

Il  Restorative Yoga è una pratica adatta a tutti, ottimale per affrontare sintomatologie legate a stress ed ansia, dato che riduce i livelli dell’ormone dello stress, il cortisolo. Una pratica per combattere la depressione e per imparare ad ascoltare il proprio corpo.Cosa accade quando facciamo una seduta di Restorative Yoga?Innanzitutto una cosa: non facciamo nulla. L’insegnante mostra la posizione che assumeremo, poi ci aiuta a realizzarla con il supporto di coperte, di eye pillow, di sacchetti pesanti posti sui palmi delle mani, di coperte che riempiono il vuoto delle posizioni.Sono posizioni yoga che si fanno senza alcuna fatica. L’insegnante è...

Nostalgia delle Vacanze?!

TRATTAMENTO ESFOLIANTE VISO  - Il trattamento consiste in un Scrub Doppio effetto esfoliante e riequilibrante per ottenere un viso Vellutato e Purificato ed un massaggio per distendere la pelle del viso e contrastare la formazione delle rughe profonde, aiutando ad allentare le contratture del viso e a ossigenare l’epidermide.TRATTAMENTO ESFOLIANTE CORPO - Il trattamento consiste in un Scrub  Idratante per la rigenerazione cutanea corporea post sole, con argilla bianca dell’Amazzonia, burro di Karite, Acido Yaluronico e 11 amminiciadi.TRATTAMENTO RIFLESSOLOGIA PLANTARE -  La riflessologia è un massaggio o più precisamente una tecnica di micro stimolazione puntiforme applicata principalmente sui piedi, partendo dal presupposto...

WORKIT!

WORKIT! è un programma di allenamento a corpo libero che utilizza la musica in modo da creare un’alternativa alle lezioni di tonificazione già esistenti, concentrando il lavoro fisico principalmente su gambe, addome e glutei!Un programma semplice, adattabile, di facile apprendimento, efficace e soprattutto apprezzato sia dagli uomini che dalle donne: è uno dei metodi più rapidi per raggiungere la forma fisica allenando i maggiori gruppi muscolari con la realizzazione di squat, spinte, sollevamenti, trazioni e affondi!WORKIT! è tutto rigorosamente a ritmo di musica: un allenamento generale che include sia l'aspetto cardiovascolare sia la resistenza fisica e sopratutto la tonificazione!La possibilità...

GYROTONIC!

GYROTONIC è un nuovo metodo di allenamento, che stimola le articolazioni ed esercita la muscolatura. Permette al corpo di allungarsi e rinforzarsi nello stesso tempo.GYROTONIC si basa su principi chiave di danza, yoga, arti marziali, nuoto, e lo fa attraverso movimenti sferici, con una resistenza costante e senza interruzione: ogni esercizio è accompagnato dalla respirazione, che usata propriamente rigenera il corretto funzionamento del diaframma, lasciando una piacevole sensazione di fluidità e mobilità.Grazie alla sua adattabilità ed estrema versatilità, non ha alcuna limitazione di età, sesso o condizioni di salute. La sua pratica è rivolta a tutti: la particolarità di questa...