PUMPIT!
DESCRIZIONE
PUMPIT! è l’allenamento ad alto impatto con step e bilancere che scolpisce, tonifica e rinforza il corpo intero rapidamente!
Un passo oltre il lavoro di resistenza muscolare: concentrandosi sull’uso di bassi carichi di lavoro e alte ripetizioni si brucia grasso, si guadagna forza e in tempi brevi si raggiunge un corpo tonico, asciutto e definito!
Si realizzano dalle 70 alle 100 ripetizioni per parte del corpo per un totale di ben 800 ripetizioni in ogni singolo workout!
TIPO DI ESERCIZIO
La possibilità di variare il carico di lavoro e la motivazione dei nostri trainer ti permetteranno di vivere il tuo allenamento con energia e di raggiungere il risultati che ti eri prefissato!
PUMPIT! è uno dei metodi più rapidi al mondo per raggiungere la forma fisica allenando i maggiori gruppi muscolari con la realizzazione di squat, spinte, sollevamenti e trazioni!
BENEFICI
Migliora notevolmente il tuo livello generale di fitness, tonificando e scolpendo tutto il corpo senza però gonfiare i muscoli: ti aiuta a sviluppare un corpo tonico ed atletico senza bisogno di alti carichi di lavoro!
Permette di raggiungere maggiori risultati rispetto all’allenamento condotto di proprio conto: aiuta a proteggere ossa e articolazioni dagli infortuni rinforzando i muscoli stabilizzatori!
TIPOLOGIA
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DIMAGRIMENTO - PREPARAZIONE ATLETICA
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PERFORMANCE
classes
il tuo Trainer:
Ivan

Sara
