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HIIT:

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Intenso, Esplosivo, Potente

Spingi al massimo. Brucia di più. Allenati HIIT.

I Benefici del'High Intensity Interval Training :

 

  • Brucia più calorie in meno tempo.

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  • Accelera il metabolismo.

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  • Migliora forza e resistenza.

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  • Potenzia il sistema cardiovascolare.

hiit doria center

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h. 17:30

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